β-5.0Hz
β-5.2Hz · 连接时长: 24分钟
我最近一直失眠,希望今天能好好睡一觉
我也是,工作压力太大了。听说深海声音对放松很有帮助
确实,我选了雨夜鲸鸣这个声景,感觉很舒缓
很棒的选择!我们的呼吸同步率已经达到90%了,今晚应该能睡个好觉